你想要什么

回首过往，我们做过多少选择，才走到今天？或者，你当下需要做什么选择？面对选择，如果你难以做出决定，说明它对你很重要。那么，我们如何做出不会让自己后悔的决定？

以下几点，是我近段时间学习到的，它们帮助我卸下很多的思想包袱。

为自己做选择

我承认，我们做的所有事情，包括选择，都是为了自己。就比如，你想做一个不会后悔的决定，那是不是也为了让自己将来不后悔？

一切烦恼都来自于人际关系。 —— 阿德勒

我很赞同阿德勒的“课题分离”理论，每个人都有自己的人生课题。解开交织得人际关系之绳，分清什么是自己的课题，将他人的课题交给他们自己。

我以前认为只有那些公众人物才有人设包袱，其实，我们自己也有。我们重视别人怎么看待自己，并维护自己在别人心目中的形象。

如果你理解了“课题分离”，那么你也会理解，自己做什么是自己的课题，而别人怎么看是他人的课题。

这点是我最近在与不逃猫的聊天中学习到的

我们已经知道，一切选择只需要关注自己的需求。只有充分地了解自己，才能知道自己的深层次需求。

如果你赞同以上几点，那么当你面对选择时，只需要问自己：“你想要什么？”就可以了。