你想要什么

回首过往,我们做过多少选择,才走到今天?或者,你当下需要做什么选择?面对选择,如果你难以做出决定,说明它对你很重要。那么,我们如何做出不会让自己后悔的决定?

以下几点,是我近段时间学习到的,它们帮助我卸下很多的思想包袱。

为自己做选择

我承认,我们做的所有事情,包括选择,都是为了自己。就比如,你想做一个不会后悔的决定,那是不是也为了让自己将来不后悔?

尊重他人的选择

一切烦恼都来自于人际关系。 —— 阿德勒

我很赞同阿德勒的“课题分离”理论,每个人都有自己的人生课题。解开交织得人际关系之绳,分清什么是自己的课题,将他人的课题交给他们自己。

放下人设包袱

我以前认为只有那些公众人物才有人设包袱,其实,我们自己也有。我们重视别人怎么看待自己,并维护自己在别人心目中的形象。

如果你理解了“课题分离”,那么你也会理解,自己做什么是自己的课题,而别人怎么看是他人的课题。

这点是我最近在与 不逃猫的聊天中学习到的

充分地了解自己

我们已经知道,一切选择只需要关注自己的需求。只有充分地了解自己,才能知道自己的深层次需求。

如果你赞同以上几点,那么当你面对选择时,只需要问自己:“你想要什么?”就可以了。

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